Můj život v kanceláři
Jak se vyhnout syndromu vyhoření?
Syndrom vyhoření se projevuje v počátečním stádiu jako vyčerpání, v pokročilejším stádiu jako vyhýbání se práci a všemu, co s ní souvisí. Přímým důsledkem je pak nízká pracovní výkonnost. Vysokému riziku vyhoření jsou vystaveni především WORKOHOLICI, PERFEKCIONISTÉ a LIDÉ, KTEŘÍ NEUMÍ ŘÍKAT NE. Pojďme se podívat proč.
Generace X, Y a Z na jednom pracovišti
V roce 2020 byla světová pracovní síla rozdělena na 35 % lidí generace X, 35 % lidí z generace Y a 24 % lidí z generace Z. Tyto tři generace současných zaměstnanců vyrůstaly v naprosto rozdílných společenských prostředích. Proto mají i rozdílný styl práce a rozdílné požadavky na pracovní prostředí. Pojďme se s nimi seznámit.
Virtuální realita v kanceláři
Díky digitálním technologiím můžeme pracovat a být produktivní jak v kanceláři, tak v karanténě. K přežití nám stačí počítače, notebooky, tablety a smartphony. A připojení k internetu… Virtuální svět je současně i jediným prostorem, v němž se ještě můžeme svobodně pohybovat. Tato situace otevírá dveře kanceláří VIRTUÁLNÍ REALITĚ, která nabízí nové možnosti využití.
Vůně jako důležitý prvek v interiéru kanceláře
Přátelští kolegové, luxusní káva, inspirativní interiér kanceláře, ale i příjemná interiérová vůně... To vše vám může pomoci, abyste se v práci cítili dobře. Pokud si však zkusíte zapálit vonnou svíčku, nejspíš vám v tom zabrání kolega z HR, který byl pověřen BOZP a požární ochranou. Jaké jsou tedy vaše možnosti?
Jak se myjí okna výškových budov?
Umýt okna v domě nebo v bytě není většinou zase tak velká výzva. Zvládneme to i vlastními silami za pár hodin. Jak to ale vypadá v kancelářských budovách, kde jsou desítky oken? A co ve výškových budovách, kde je přístup mnohdy hodný horolezeckého výkonu? Tam se bez pomoci profesionálů těžko obejdete. Pojďme se podívat, jak vlastně takové mytí oken ve výškách probíhá.
Jak se bránit stresu na pracovišti?
Příčiny psychosomatických onemocnění obvykle hledáme v ordinacích praktických lékařů a potom býváme překvapeni, když nám vyjdou všechna vyšetření jako negativní. Za oslabenou imunitu, střevní potíže nebo bolesti hlavy může ve většině případů stres. Stresovým situacím se nevyhneme ani na pracovišti. Jsou však metody, jak se stresu bránit. Pojďme se na ně podívat.
Optimální uspořádání pracovního místa
Aby se nám v práci líbilo, musí nás nejen bavit to, co děláme. Důležité je i celkové pracovní prostředí. Když si projdete pár pracovních inzerátů, většina z nich láká uchazeče na “příjemné pracovní prostředí”. Co to ale přesně znamená? Pojďme se podívat, jak by mělo vypadat uspořádání kanceláře, aby se nám v ní skutečně příjemně pracovalo.
Akustické boxy CUBE pro moderní kancelář
CUBE je kolekce akustických telefonních a jednacích boxů vyráběných předním českým výrobcem nábytku, společností HON a.s. Produkty nabízené pod značkou HONACOUSTIC jsou vyráběny v České republice. Slouží nejen jako klidné místo pro práci, jednání či vyřízení důležitého telefonního hovoru, ale také k úniku od práce za klidem a relaxací.
Tři tipy pro přátelské vztahy na pracovišti
Do práce chodíme pracovat, ne se kamarádit. Skutečně to tak je? Rozdělení pracovního a osobního života je samozřejmě důležité. Ale trávit osm hodin denně s lidmi, se kterými si nerozumíme, není zrovna recept na pohodové pracovní prostředí.
O to, aby nový člověk zapadli dobře do kolektivu, se snaží při výběrovém řízení všichni zúčastnění. Pro většinu lidí je čím dál důležitější, aby se v práci cítili dobře a s kolegy si rozuměli.
Pojďme se podívat na čtyři tipy, kterými vybudujeme lepší vztahy mezi lidmi na pracovišti.
Jak správně osvětlit kancelář
Možná si to ani neuvědomujeme, ale správné osvětlení má vliv na naše zdraví, celkovou psychickou pohodu i kvalitu spánku. V kanceláři trávíme poměrně dost času a proto je důležité vybrat správné osvětlení. Pojďme se podívat, na co si dát při výběru světel do kanceláře pozor.
